Dieta libre de proteínas – menús y recetas

  • 1 dieta sin proteínas: los principios de la nutrición y el menú para la semana
    • 1.1 Para la enfermedad renal
    • 1.2 en oncología
    • 1.3 Antes de la espirografía
    • 1.4 Adelgazar
  • 2 Dieta libre de proteínas para niños.
    • 2.1 recetas

Otra restricción alimenticia para el propósito de pérdida de peso instantánea, no
Dañar la salud es una dieta libre de proteínas. Ella no es solo
deshacerse del exceso de peso, pero también llenar el cuerpo con todo lo necesario
vitaminas y nutrientes.

�Cómo es útil y vale la pena adherirse a él, considere
más lejos

Dieta libre de proteínas: los principios de la nutrición y el menú de la semana

Несмотря на название, главный принцип питания
безбелковой диеты
– вовсе не исключение продуктов,
Contiene proteínas del menú. Por el contrario – para bajar de peso necesitas proteínas.
Se consume, pero en cantidades muy limitadas.

В список разрешенных продуктов при безбелковой
dieta para perder peso incluye:

  • pan de trigo, salvado;
  • Sopas en caldo bajo en grasa;
  • carne magra y pescado;
  • huevos
  • queso cottage bajo en grasa y kéfir;
  • frutas, verduras;
  • cereales
  • café y té débiles;
  • Jugos y compotas.

Что касаемо строжайших запретов при безбелковой
диете
для похудения, в этот перечень входят:

  • caldos de carne;
  • sal;
  • Pan de harina blanca fresca.

Si esta cantidad de alimentos proteicos te parece
No es suficiente, vaya a una dieta de proteínas durante una semana, donde pueda
Perder hasta 6 kg.

Basado en las listas anteriores, con una proteína especial.
диете для похудения можно составить следующее меню на
semana:

El lunes

  • Desayuno: requesón, avena y mermelada;
  • Almuerzo: macarrones con queso, salchichas de leche;
  • Cena: verduras y pan de dieta.

El martes

  • fresas con crema, café negro débil;
  • papilla de mijo con ciruelas, jugo de naranja;
  • Sándwich de pan de centeno y queso fundido para beber un vaso.
    kéfir desnatado.

Miercoles

  • gachas de leche con mermelada, té de limón;
  • Calabacín guisado con pimientos y tomates, compota de manzana;
  • Tortas de pescado bajas en grasa.

El jueves

  • trigo sarraceno y kéfir;
  • lechuga, zanahoria y pepino;
  • Plátano, fresa y kiwi combinados con bajo contenido de grasa.
    yogurt

El viernes

  • tostadas con miel, café con crema;
  • gachas de mijo, té;
  • Avena con leche.

Sabado

  • Col finamente picada, pepinos y crema agria con un vaso
    kéfir;
  • arroz hervido con chuletas de pescado bajo en grasa;
  • 250 gramos de pollo y tomate.

El domingo

  • puré de zanahoria, compota de manzana;
  • harina de avena y leche;
  • Fruta y té negro débil sin azúcar.

Enfermedad renal

Restricción dietética libre de proteínas para perder peso generalmente
назначается при различного рода заболеваниях, с
Mejorar la circulación sanguínea y estabilizar el trabajo de los órganos.
sistema digestivo Una dieta libre de proteínas para la enfermedad.
почек
нужна для сбалансированного обмена веществ.

Se sabe que la insuficiencia renal tarde o temprano
Llevará a la destrucción de todo el organismo. Por lo tanto, para evitar esto.
grave destino se recomienda esta limitación en la nutrición para
perder peso

Cuando se usa en el menú de productos recomendados arriba.
No se recomienda la restricción de alimentos para la enfermedad renal.
tomar cualquier medicamento porque crean una carga extra
en este cuerpo

La dieta se recomienda seguir dentro de 1-2 semanas. Con
deterioro de la salud, reducir los días de ayuno a 1-2 veces
una semana

Es necesario comer porciones fraccionadas de 4 a 6 veces al día, con
Mínimo de calorías 3500. Limite la sal, frutas secas, nueces,
Plátanos y requesón. El potasio y el fósforo contenidos en ellos aumentan.
Carga en los riñones.

Еще к списку запрещенных стоит отнести:

  • caldos grasos;
  • setas
  • el chocolate
  • rábano
  • condimentos alimentarios.

Разрешены в таком случае:

  • vegetales
  • grupa
  • pasta
  • compotas, jaleas;
  • Productos lácteos fermentados.

Con онкологии

Наиболее распространена безбелковая диета для похудения
при
таком заболевании, как онкология.

Una receta de dieta libre de proteínas para los riñones no solo es necesaria.
Para bajar de peso, sino también para restaurar el cuerpo después del tratamiento médico.
procedimientos Después de cada procedimiento, se recomienda comer un poco.
Fresa, frambuesa o granada. Las vitaminas contenidas en estos
Los productos ayudan a retardar el crecimiento de las células cancerosas.

Главная цель ограничения для похудения при
Oncología: inhibición del crecimiento de tumores y fortalecimiento del sistema inmunológico.
Para ello, encienda alimentos como el brócoli, nueces,
Cebollas, champiñones, tomates: reducen la probabilidad de cáncer.
Y si ya hay uno, ayuda a mejorar la condición.

Los alimentos consumidos en el cáncer deben
Estimula el sistema inmunológico, limpia el cuerpo y agrega energía.
una persona enferma Запрещены жирные и
Productos refinados. Замените их
на белокочанную капусту, рыбу, растительное и
Aceites de oliva, soja y champiñones.

Antes de la espirografia

Con la aplicación de esta restricción en la dieta para
La enfermedad renal para perder peso es comprensible, pero ¿cómo
�Se adhieren a una dieta libre de proteínas antes de la espirografía?

El estudio de la funcionalidad de la respiración humana, es decir, la espirografía.
– El fenómeno es frecuente y bastante desagradable. Para hacerlo mas facil
Para llevar a cabo este procedimiento, es necesario observar el menú.
Comidas limitadas especiales una semana antes de la espirografía. Entonces
De esta manera, el cuerpo estará preparado y se llevarán a cabo acciones médicas.
Sin dolor para ti y para tus órganos internos.

Dado que el procedimiento se realiza por la mañana, abstenerse de
tomando cafe También dos días antes de la espirografía, excluir.
Fumar y bebidas alcohólicas fuertes. Antes del procedimiento en sí.
Se permite beber agua, zumos y té.

Asegúrese de que no haya cambios de temperatura y excluya
actividad fisica También es extremadamente necesario excluir de la dieta.
Todos los productos son de color naranja.

Adelgazante

Si limitas significativamente el menú en alimentos proteínicos,
Después de una semana puedes bajar de peso por 2-3 kilogramos.

Dieta libre de proteínas para la pérdida de peso y normalización de los riñones.
No tan efectivo como muchos otros, pero gracias a ello lo harás.
Sentirse mucho mejor y evitar muchos efectos secundarios.
que son inherentes al cuerpo durante los cambios bruscos de la dieta.

Она назначается с целью выведения из организма  шлаков и
Toxinas y para mejorar la circulación sanguínea. En ningún caso no puede
se auto torturan a sí mismos, utilizando solo una fracción de los productos recomendados,
con el fin de perder peso de inmediato a una gran cantidad de kilogramos. Dieta libre de proteínas
Nombrado como tratamiento del cuerpo, y para no empeorar.
Estados al perder mucho peso.

Si quieres adelgazar, y no solo usa lo recomendado.
Alimentos del día a día, combinando dieta con actividades deportivas.
En forma de ejercicios diarios por la mañana y asegúrese de dormir lo suficiente.

Dieta libre de proteínas для детей

Niños, esta restricción en nutrición es más necesaria porque
Su cuerpo en crecimiento necesita el equilibrio correcto.
nutrición

Con соблюдении данного пищевого ограничения для похудения и
deshacerse de la enfermedad renal, los niños
рекомендуется совмещать их с физическими
Ejercicios, en forma de ejercicios matinales y caminatas diarias.
aire fresco

Итак, безбелковая диета – меню на неделю для
niños

El lunes

  • Desayuno: gachas de leche y mermelada de fresa;
  • Almuerzo: sopa de verduras con crema agria;
  • Cena: trigo sarraceno, kéfir.

El martes

  • tostadas con queso derretido, un vaso de ryazhenka;
  • cítricos en combinación con yogur;
  • Kiwi y naranja fresca.

Miercoles

  • huevo cocido, té sin azúcar con limón;
  • papilla de mijo, frutas secas;
  • Verduras y lechuga.

El jueves

  • trigo sarraceno, huevo cocido y kéfir;
  • avena con ciruelas y albaricoques secos;
  • Arroz hervido, zumo de manzana.

El viernes

  • tortilla de tomate al vapor, naranja fresca;
  • sopa con albóndigas magras;
  • Frutos secos.

Sabado

  • Tostadas con mermelada, un vaso de leche;
  • Requesón con crema agria, té negro débil;
  • Tortas de pescado bajas en grasa con kéfir.

El domingo

  • Huevos revueltos con verduras, jugo de zanahoria;
  • repollo, pepinos y tomates;
  • Alforfón y té de hierbas.

Recetas

Por supuesto, como en otras restricciones dietéticas con
заболевании почек, рецепты для диеты безбелковой
tener un lugar para estar Considera las más útiles:

Ensalada De Berenjenas

Ingredientes: 5 berenjenas, 2 litros de agua, 450 gramos de azúcar,
3 cucharadas de aceite de girasol, 2 cucharaditas de vinagre y
Una pizca de sal.

  • Añadir sal, azúcar y aceite de girasol al agua y
    hervir
  • Luego agregar el vinagre y las berenjenas;
  • cocinar durante 15 minutos;
  • Cortar las berenjenas hervidas en cubos y rellenar con girasol
    aceite

Ensalada De Zanahoria Con Miel

Ingredientes: 3 zanahorias, una cucharada de miel, una manzana y 250 gramos.
Yogur bajo en grasa, apio.

  • rallar la zanahoria y la manzana y cortar el apio, mezclar estos
    ingredientes;
  • Mezclar yogur y miel y rellenar con esta mezcla de ensalada.

Вышеуказанный рецепт наиболее эффективен для perder peso

Pepinillo de verduras

Ingredientes: 4 pepinos en vinagre, 2 papas, zanahoria, 100 gramos.
Arroz, una pizca de hojas de perejil y la misma cantidad de eneldo, cebolla, 2
hojas de laurel

  • Picar las patatas y echar en agua hervida;
  • A continuación, coloque las zanahorias, el perejil y
    eneldo
  • Pelar los pepinos y cortarlos en trozos grandes;
  • Añadir los pepinos a la sopa.
  • Continuar cocinando durante 10 minutos.

Todas las recetas anteriores son adecuadas para deshacerse de todos.
Enfermedades renales y eliminan perfectamente el hambre.

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