Los enemas han sido utilizados como
Limpiador de colon natural.
El más común es el uso de enemas para
aliviar el estreñimiento.
Pero en los últimos años, los enemas han adquirido una vez más.
popularidad, gracias a las declaraciones entusiastas de celebridades.
En particular, Courtney Love y Britney Spears argumentan que
Se probaron la increíble efectividad de los enemas para
perder peso
Según algunas fuentes, gracias al enema, tienes
se hizo posible perder unos 7-8 kilogramos durante
Una hora debido a la eliminación de residuos.
Sistema digestivo del colon.
Sobre el uso de enemas para limpiar los intestinos como
El evento terapéutico se conoce desde hace miles de años. Esto
El principio se ha aplicado a lo largo de nuestra historia y especialmente
Popular en la alta sociedad. Incluso los antiguos egipcios y griegos creían
que el cuerpo necesita ayuda para deshacerse de sus residuos y
toxinas
Contents
Tipos de enemas para adelgazar.
La opción más común para rellenar un enema es
el agua Aunque puedes usar agua corriente, todavía es mejor
sólo tiene que ajustar el filtrado.
El agua del grifo no es recomendable porque tiene
Muchas sustancias químicas e inorgánicas, como el cloro,
Lo que puede irritar tus intestinos. El agua en el enema no debe ser
demasiado calor o demasiado frío – temperatura óptima 39
grados
Pero más allá de eso hay otros enemas populares para
adelgazante, que también se puede utilizar:
Enema de cafe
Enema de cafe в большей мере ориентирована на печень, так как
La cafeína en el café se absorbe activamente en la pared intestinal.
y activa el hígado para producir más.
bilis, que a su vez elimina más del cuerpo
toxinas
Método de hacer un enema de café: 2 cdas. cucharadas de cafe molido
en un litro de agua.
Enema en agua salada.
Mezclar 1 cucharada. Una cucharada de sal marina (pero no yodada) por una.
litro de agua. El agua salada evitará la absorción.
El líquido de las paredes del intestino le impide tener frecuentes
la necesidad de orinar después de la introducción de un número tan grande
el agua
Es importante utilizar agua destilada o filtrada.
porque el agua del grifo contiene sustancias químicas que
Puede causar reacciones adversas.
Enema en yogur
Esto и последующие типы клизм следует использовать, только если
Ya tienes experiencia en este negocio. Enema en yogur помогает
Pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer.
colon, síndrome del intestino irritable o hemorroides,
Debido al contenido de bacterias vivas en el yogur.
Enema sobre ajo y sal inglesa y enema sobre limón.
jugo
Se sabe que tales enemas causan convulsiones, pero
También tienen beneficios. Para preparar el enema, tres pequeños.
dientes de ajo picados verter dos litros de agua hirviendo y agregar
2 cucharadas. Se pueden usar cucharas de sal inglesa cuando el agua se haya enfriado.
para el enema.
Для приготовления клизмы для похудения на лимонном jugo
Se utiliza la siguiente proporción: por cada litro de agua 1/3.
Tazas de jugo de limón puro.
Enema sobre aceites minerales y glicerina.
Tal enema, como se sabe, muestra un efecto durante
Dos o tres días después. Preparar para cada uno y medio.
литра воды добавляйте по 2 cucharadas. Cuchara – sal marina, mineral.
Aceites y glicerina.
�Cómo usar enema correctamente?
1. Определите, какой тип клизмы подходит именно вам. Y
Preparar sus contenidos.
2. Выделите час времени для использования клизмы. Antes de
Por esto, trate de comer o beber como mínimo, porque lo hará
hacer un masaje de vientre mientras se aplica un enema. Probar
Auto vaciado de los intestinos para un máximo efecto.
3. Подготовьте клизму – установите шланг и наконечник на
bolsa de enema. Lubrique la punta con crema.
4. Лягте на спину, колени согнуты, ноги широко
apartar Inserte la punta del enema en el ano,
Relájate y deja que el flujo de agua te llene. Si
Aparecen convulsiones, se realiza un ligero masaje del abdomen.
5. Когда пришло время, идите в туалет. Hacer profundo
inhale, retire la punta del enema y vacíe sus intestinos.
Efectos secundarios del uso de enema
Aunque muchas personas sienten alivio después de un enema, y bastante
Puede perder algunas libras, pero también hay
Complicaciones y riesgos que pueden ocurrir durante el procedimiento.
limpiando
- Primero, el equipo debe ser estéril para evitar
complicaciones
- En segundo lugar, el uso excesivo de enemas puede llevar a
deshidratación, anemia, incapacidad de tus intestinos
Heces naturalmente.
Por lo tanto, use enemas para perder peso no más de una vez / dos veces.
por año