Fortalecimiento de los huesos con agua dura, ¿verdad? ComoUsar agua dura como fuente de minerales.

Пт, 24 ноя 2017 Автор: Юрий Федоренков

El agua dura puede obstruir su hervidor, pero hay
fuerte evidencia de que ayuda a proteger su
corazon Ciertas impurezas en el agua pueden ser muy útiles para
Salud de tu cuerpo e inmunidad.

�Qué se llama agua dura?

El agua dura es simplemente agua que contiene una gran
Cantidad de minerales. Estos minerales son principalmente
Carbonato de magnesio, calcio y manganeso. Sin embargo, la rigidez puede ser
causado por varios otros metales disueltos; estas formas
Son cationes bivalentes o multivalentes,
Incluyendo aluminio, bario, estroncio, hierro, zinc y manganeso. Por lo general
Los iones monovalentes, como el sodio y el potasio, no causan
dureza Pero los cationes divalentes tienden a combinarse con
Los aniones en el agua y la formación de sales estables. Tipo de aniones,
En estas sales, se distinguen dos tipos: carbonato y
Rigidez no carbonatada.

Rigidez del carbonato debido a los metales en combinación con
alcalinidad La alcalinidad es la capacidad del agua para neutralizar los ácidos,
atribuido a compuestos tales como carbonato, bicarbonato,
Hidróxido, ya veces borato, silicato y fosfato. Al contrario
La dureza sin carbonato se forma cuando los metales se combinan con
cualquier cosa

La rigidez del carbonato se llama temporal porque puede
remover al hervir. La dureza no carbonatada no se puede eliminar.
Por ebullición, por lo que también se conoce como constante.
rigidez

La evidencia más clara de agua dura en el grifo.
es que el jabón y el champú están muy lavados, baños,
Los lavabos y las partes brillantes de la plomería tienen una incursión, la ropa después de
El lavado está sucio y los depósitos se acumulan en el hervidor.

Los minerales que se encuentran más comúnmente en el agua representan
Son carbonatos de calcio, magnesio y manganeso. Estos minerales
Aparecen en el agua de forma natural ya que el agua.
Se filtra a través de minerales que contienen calcio o magnesio.
Las fuentes más comunes son las calizas (que
introduce calcio en el agua) y dolomita (que introduce magnesio). Por lo general
Son beneficiosos para el cuerpo humano. El agua subterránea es a menudo
Tienen mayor dureza que el agua superficial.

La medida clásica para medir la concentración de cationes de calcio y
El magnesio en agua es mol / m3, en la práctica comúnmente utilizado
Grados de dureza y miligramos equivalentes por litro (mEq / l). Con
01/01/14 se ha introducido una norma en Rusia según la cual se expresa la rigidez
en grados de dureza (° W), 1 ° W = 1/2 mmol / l = 1 mEq / l.

Различают воду мягкую (<2 °Ж), средней жёсткости (2-10 °Ж) и
жёсткую (>10 °Ж).

Comoовы же могут быть преимущества, связанные с употреблением
agua dura?

Los beneficios del agua dura.

Ingesta de calcio

El calcio es esencial para su salud. Uno de los mas importantes
Las propiedades de este mineral es el fortalecimiento de los huesos. su cantidad
Contenida en el cuerpo, determina la fuerza del esqueleto.

El calcio y la vitamina D se recomiendan si usted o los miembros de su
Las familias, incluidos los niños, quieren huesos sanos y fuertes.
Dado que el calcio es uno de los principales iones en el agua dura,
Su uso ayuda a añadir al cuerpo la cantidad necesaria.
minerales

Un adulto sin calcio en su cuerpo experimenta.
Grandes dificultades, especialmente cuando se realizan trabajos complejos que requieren.
esfuerzo extra Esto se debe a que tiene huesos débiles.
(hipocalcemia). Lo último lleva a graves consecuencias, entre ellas
incluyendo fracturas.

El agua dura hace una contribución significativa al suministro general.
calcio corporal

Además, los estudios realizados por la OMS han demostrado que el calcio
Tiende a reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Aunque
demasiado calcio puede conducir al cáncer de próstata,
el nivel de calcio en el agua dura es mucho menor, por lo tanto su
suficiente para prevenir enfermedades, no su
ocurrencia

Otra ventaja del calcio en el agua es la reducción del riesgo.
enfermedad cardiovascular Sin embargo, aún se mantiene
estudios para determinar la cantidad de calcio adecuada para
профилактики заболеваний ConConCon.

Ingesta de magnesio

La ingesta de magnesio a través del agua también puede servir como prevención.
para algunas enfermedades. El magnesio regula unos 350 celulares.
Las enzimas en el cuerpo. Estas enzimas controlan funciones importantes,
Como la regulación de la presión arterial, la estabilización del corazón.
Ritmos y contracción muscular. La ingesta de magnesio reduce la arteria
hipertensión (presión arterial alta), el riesgo de desarrollar diabetes y
Mejora la salud del corazón.

Conогласно исследованиям ВОЗ в 2009 году: «Низкий уровень магния
Se ha asociado a hipertensión, enfermedad coronaria, azúcar.
La diabetes y el síndrome metabólico “.

En un metaanálisis, los investigadores concluyeron que el aditivo
El magnesio por 100 mg se asoció con una reducción del 8% en el riesgo de desarrollar
Accidente cerebrovascular, especialmente los ictus isquémicos.

En general, futuras investigaciones en esta área nos podrán dar
entender mejor la importancia del magnesio para proteger nuestros corazones

Como кальций, так и магний необходимы для организма человека.
Además, el agua dura conduce a menos corrosión de las tuberías;
siempre que no sea demasiado difícil. Agua blanda con más.
La probabilidad comenzará a disolver las paredes metálicas de las tuberías.
que fluye.

Carece de agua dura

El agua dura no afecta negativamente a la salud.
el organismo Sin embargo, el uso diario de agua dura puede
Causar tareas en la vida cotidiana, durante el lavado y la cocción.

Algunos de los problemas asociados con la rigidez
agua

• Cierre de tubería;

• Mayor consumo de jabones y detergentes;

• Ligero aumento en el desgaste de electrodomésticos y plomería.
(Esto es especialmente cierto para los accesorios en inodoros);

• Manchas en superficies brillantes y vidrios.

Con забитыми трубами ваша техника будет работать менее эффективно.
Esto a menudo conduce a mayores facturas de electricidad e incluso
a los dispositivos dañados. Los bloques pueden causar fugas.
Tuberías y reducir la vida útil de su equipo. Tambien posible
Manchas permanentes en lavamanos, duchas, baños, vidrios e incluso.
muebles

También uno de los efectos más notables del agua dura.
Es irritación y sequedad de la piel. Eccema
детей
как раз связана с этим фактором.

Жесткая вода очень полезна для человеческого el organismo Ella
impacto positivo no puede ser ignorado y es completamente
Cubrir los problemas asociados a ella. Beber agua blanda
te priva de minerales valiosos que se pueden obtener fácilmente al beber
agua dura Estos minerales помогут повысить общее состояние вашего
Salud y reducir el riesgo de ciertas enfermedades.

Aquellos que encuentran el agua dura molesta cuando se trata.
para asuntos domésticos, puede tener ablandadores de agua para tales
Objetivos como lavar, lavar platos, hacer té, regar plantas y
etc. Al mismo tiempo, puede tener agua dura en su hogar para
bebiendo Le ayudará a obtener el beneficio de beber agua dura.
y evitar la negatividad.

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