A menudo un montón de problemas con los que la gente
Encuentro en la vida, causado por una falta de entendimiento entre
ellos, la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona y mirar
En el mundo a través de sus ojos. Muchos problemas, conflictos e incluso guerras pueden ser
se evitaría si las personas supieran entender, escuchar y, lo más importante,
sentirse el uno al otro Entonces el mundo se volvería mucho más limpio, más brillante y
más ligero
La naturaleza sigue siendo rica en fenómenos sorprendentes y, a veces,
Muy generoso con el hombre. Hay personas especiales, únicas que pueden
Sentir agudamente las experiencias de los demás, penetrar en sus
Mundo emocional y convertirse en verdaderos testigos de lo emocional.
Cambios que se producen en ellos. Estas personas se llaman
Emapatami. La empatía es un regalo que causa una tormenta de sentimientos conflictivos.
Si algunas personas con envidia no disimulada están entre las que pueden
siente el alma de otra persona y la ve desde dentro, luego otros experimentan
Verdadero horror por el contacto con ellos. Entonces, ¿qué es la empatía? Es
�Don generoso o castigo celestial? �Es posible desarrollarlo en
hombre
Contents
�Es bueno ser empático?
En la empatía, como en todo lo demás en el mundo, hay desventajas.
y beneficios. No piensen que las personas empáticas tienen todo en la vida.
viene con la facilidad de que, gracias a sus habilidades,
Siempre alcanza la meta y vive feliz para siempre. Su
existencia fácil y sin nubes no nombrarás en el siguiente
razones:
- Эмпатия напрямую связана с эмоциональным состоянием
gente que rodea Gente – los empáticos a menudo no pueden
Controla la conexión emocional que tienen con
por otros. Tienen que experimentar todo lo que los demás experimentan.
Y las emociones de las personas no siempre son brillantes, agradables y
positivo Es огромная нагрузка на нервную систему, которой
Hay que trabajar varias veces más duro. - Se sabe que cuando el sistema nervioso sufre, sufre.
y todo el cuerpo. Personas: los empáticos son más frecuentes que los demás enfermos. Tener
Hay muchos problemas con el sistema cardiovascular, también
la inmunidad es a menudo severamente debilitada Las personas empáticas son más lentas
Recuperado después de los choques, como todo el conjunto.
El recurso del cuerpo va a la lucha constante con emociones innecesarias,
choques
Cabe destacar las ventajas que poseen los empáticos. Ellos son
como ningún otro, entender la psicología humana, cuando
El deseo puede manipular a las personas. Los empáticos también son fáciles de encontrar.
Lenguaje común con todos. Ellos saben a qué lugares empujar
Alcanza tu objetivo. Como regla general, los empáticos alcanzan rápidamente su carrera.
Alturas, reciben posiciones de liderazgo y son capaces de liderar.
un gran equipo Evitan fácilmente cualquier conflicto.
Vea de antemano muchos problemas y complicaciones. Tener них ответы на вопросы
Aparecen más rápido que las propias preguntas.
Cómo desarrollar la empatía.
Tenerченые пришли к выводу, что развить в себе эмпатию возможно,
Si es regular y entrenado a fondo.
Si una persona ha decidido por sí misma que necesita convertirse
emocionalmente más cerca de la gente, vale la pena tomar nota de lo que sucederá
escrito a continuación.
Concentración y atención.
Lo primero que debe hacer una persona que quiera desarrollarse en sí mismo.
La empatía es aprender a escuchar. A menudo la gente es tan
Inatento a familiares, amigos, conocidos. La falta de atención da a luz.
Malentendidos, disputas, conflictos.
Tenerмение концентрироваться на собеседнике и слушать его –
regalo inestimable.
Es necesario dar al interlocutor la oportunidad de hablar si
La persona siente que necesita esta oportunidad. Es importante
mantén la conversación, haz preguntas, de forma suave y discreta
Dirigir al interlocutor, mostrando que en su sociedad y conversación.
hay interes
Observación
La mayoría de las personas, por ejemplo, están en una parada de autobús o en
algún lugar público, consigue su gadget y la cabeza en
Va al mundo virtual. En lugar de hacer otro no.
Menos importante – por observación, están inmersos en medios electrónicos.
Espacio y alejarse de la realidad aún más.
Sería más útil observar a la gente en la calle, en
tiendas, en colas, intentando ponerse en su
lugar
Por ejemplo, una mujer con un niño pequeño en sus brazos está parada en línea
al neuropatólogo. Ella es muy grosera hablando con una señora mayor con
Su nieto, a lo que el resto le hace su comentario. Lata
trata de entender la razón de este comportamiento poniéndote
En lugar de una mujer joven. Es importante задавать себе наводящие вопросы и
Responde de inmediato a ellos desde la perspectiva de una joven.
Conducir un diálogo contigo mismo – parte del trabajo de desarrollo
empatía
- �Cuál es el estado actual de la mujer?
- �Qué es exactamente lo que da a conocer su condición?
- �Cuáles son sus motivos?
- �Qué pasó antes de que la mujer acudiera al neuropatólogo?
- �Qué puede ser después de la recepción?
Adivinando
Las películas y los libros ayudarán a desarrollar la empatía. Debe dársele esto
Hacer ejercicio al menos 1 hora al día. Se recomienda elegir.
alguna pelicula con un desconocido trazar y empezar
Míralo, totalmente enfocado.
Cada película tiene su punto más intenso,
momento decisivo En este punto vale la pena poner la película en pausa y
tratar de predecir las acciones del héroe con la ayuda de aclarar y
Preguntas principales, cadena lógica y pensamiento figurativo.
Lo que anticipará el desenlace de la imagen.
Cada vez es necesario complicar las películas, eligiendo las más
Historias complejas, ambiguas y retorcidas. Por el mismo principio
Es importante trabajar con libros.
Cada día una persona sentirá que su habilidad.
anticipar acciones basadas en el estado interno de los personajes,
Crece y se fortalece.
Comunicación
La mejor manera de llegar a ser emocionalmente receptivo es regularmente
Comunicarse con varias personas, preferiblemente extraños.
Tal comunicación ayudará a relajarse, enseñar a encontrar.
Enfoque y un lenguaje común en cualquier situación y ver una salida donde está,
aparentemente no
Es bueno estudiar a los extraños, hablar con ellos, y luego
Analizar la comunicación que ya ha tenido lugar.
Es necesario comunicarse no solo con extraños. Primero
A su vez, necesitas poder comunicarte contigo mismo, estudiarte a ti mismo, cómo
Personalidad y personalidad, aprende a expresar adecuadamente tu propia.
sentimientos y emociones
Es основополагающее умение, без которого не стать хорошим
empático Después de todo, uno que no se comprende a sí mismo es poco probable que comprenda
otro
Esto ayudará a mantener un diario personal con regularidad y minuciosamente.
Análisis de todo lo que se registra allí.
La empatía es extremadamente difícil y responsable.
habilidad que requiere una gran cantidad de poder
Potencial y energía. Es por eso que se debe abordar su desarrollo.
con cuidado
