Diet Desk número 6 – menú completo conrecetas

  • 1 Tabla de dieta número 6 – los principios básicos de la nutrición.
    • 1.1 ¿Qué puedo comer?
    • 1.2 ¿Qué no comer?
    • 1.3 Меню на неделю с recetas
    • 1.4 Características de la dieta para la gota.
    • 1.5 ¿Cómo comer para la artritis gotosa?

A menudo te encontrarás con personas que enfrentan urolitiasis y
atormentado por la pregunta de cómo sin dolor de esta pesada carga
deshacerse de

Para casos de este tipo, el médico soviético Pevzner fue
Abrió una dieta terapéutica especial llamada Tabla número 6.

Cuadro de dieta número 6 – los principios básicos de la nutrición.

El principio básico de la nutrición de la dieta médica.
urolitiasis es la ausencia de grasa y
alimentos dulces Также следует ограничиться в
употреблении
соли и различных пряностей.

Es necesario comer al menos 6 veces al día, en pequeñas porciones.

�Qué se puede utilizar?

Диета Стол номер 6 допускает в свой рацион
Los siguientes elementos del menú:

  • ensaladas de verduras;
  • Sopas de patatas y cereales;
  • carnes magras;
  • productos lácteos fermentados;
  • bayas y frutas;
  • miel, mermelada;
  • cítricos

Esta lista es completamente diferente del menú de dieta número 9,
así que no te confundas!

�Qué no se puede comer?

Para evitar el desarrollo de la enfermedad y ser palpable.
лечебный эффект диеты Стол номер 6, необходимо исключить из
меню
следующие продукты:

  • setas
  • carne grasa y pescado;
  • alimentos enlatados
  • salchicha salada y ahumada;
  • verduras en escabeche;
  • té fuerte y café;
  • frutos secos
  • Harina y productos dulces;
  • salsas
  • alcohol

La lista anterior de productos es mala porque
негативно влияет на нервную систему, а та в свою
очередь — на внутренние органы. Especial
El menú terapéutico de la mesa 6 ayuda a normalizar el trabajo.
órganos internos.

Меню на неделю с recetas

Con la ayuda de la dieta terapéutica Tabla número 6 para la urolitiasis.
Puedes deshacerte de ellos para siempre, pero no en poco tiempo. Por lo tanto, muy
Es importante que se prepare un menú médico detallado durante al menos una semana.

Diet Desk número 6 – menú en
semana:

El lunes

  • Desayuno: puré de papas y té con leche;
  • Almuerzo: pastel de pescado bajo en grasa y compota de manzana;
  • Cena: requesón con miel y yogur de fruta bajo en grasa.

El martes

  • requesón con miel y un vaso de kéfir sin grasa;
  • sopa con crema agria;
  • Ensalada de col y zumo de naranja.

Miercoles

  • Ensalada de tomate y pepino con kéfir bajo en grasa;
  • Sopa de verduras con albóndigas y frutas bajas en grasa.
    compota
  • Requesón con miel, tostadas y té sin azúcar.

El jueves

  • Ensalada de verduras con crema agria y verduras, un vaso de naranja.
    jugo
  • Ensalada de frutas con queso cottage y miel, té negro débil sin
    azucar
  • Tostadas con miel y mermelada y una taza de té con limón.

El viernes

  • Puré de papas con crema agria y un vaso de bajo contenido de grasa.
    kéfir;
  • Tortilla de verduras con verdura y bebida de naranja.
    jugo
  • Ensalada de pepino y tomate, compota de manzana.

Sabado

  • Tostadas con queso fundido y un vaso de leche tibia;
  • гречневый суп со сметаной и зеленью, чай без azucar
  • Ensalada de frutas con yogur bajo en grasa y un vaso de naranja.
    jugo

El domingo

  • gachas de leche y una taza de café con crema;
  • фруктовый салат с творогом и стакан обезжиренного kéfir;
  • Jugo de naranja fresco y tostadas.

Además de este “horario”, puedes darte un capricho delicioso.
Platos medicinales que contienen productos válidos de una dieta terapéutica.
Tabla número 6.

Предоставляем на выбор несколько лечебных
рецептов
:

Cazuela de cuajada

Cazuela de cuajada
  • смешать 500 г творога, пол стакана сахара, 3 яичных белка и
    un puñado de pasas
  • Añadir a la mezcla 3 cucharadas de sémola, todo con cuidado.
    mezclar y poner en una bandeja para hornear;
  • печь в духовке  (180 градусов) в течение 25-30 минут.

Esta cazuela es adecuada para el desayuno en una mesa de dieta 6.

Sopa de verduras

Sopa de verduras
  • 3 картошки крупно нарезать и поместить в кипящую воду;
  • perejil cortado, 1 zanahoria y 1 cebolla, pimiento dulce,
    rama de brócoli;
  • cocinar durante 40 minutos;
  • Servir con yogurt natural.

Mousse De Albaricoque

Mousse De Albaricoque
  • помыть 1 кг абрикосов, разрезать помолам и вынуть
    huesos;
  • Vierta agua sobre las frutas hasta que se conviertan.
    suave
  • Usando una licuadora, machaca el albaricoque y agrega el piso.
    стакана azucar
  • Rallar la ralladura de limón y triturarla;
  • También agregue almendras nueces;
  • Batir 2 claras de huevo y 150 g de crema;
  • añadir esta mezcla al puré y mezclar;
  • Verter en tazones de postre especiales y poner en
    refrigerador durante 3 horas;
  • Espolvorear con chocolate rallado encima.

Mousse De Albaricoque по рецепту — отличный перекус при соблюдении
Tabla de dietas 6.

Presenta dieta para la gota.

La gota, es decir, una enfermedad de las articulaciones causada por una anomalía
Metabolismo, necesita menú medico oportuno.

Con el fin de estabilizar el metabolismo del cuerpo,
необходимо соблюдать меню лечебной диеты Tabla número 6.

К списку рекомендуемых продуктов относятся:

  • productos de harina en cantidades moderadas;
  • alimentos bajos en grasa;
  • verduras y frutas;
  • productos lácteos.

К запрещенным относятся:

  • setas
  • picante, graso y horneado;
  • fuertes bebidas calientes.

Para el mayor efecto terapéutico de la mesa de dieta número 6, necesita
Hacer un menú personal. Te presentamos tu opcion
рациона на неделю:

El lunes

  • Desayuno: ensalada de verduras frescas y un vaso de naranja.
    jugo
  • Almuerzo: sopa de mijo, yogur de fresa;
  • Cena: requesón con miel, tostadas y té verde.

El martes

  • yogur bajo en grasa y jugo de manzana;
  • Puré de papas con empanadas de carne magras y un vaso.
    нежирного kéfir;
  • Tostadas con queso fundido y té de limón.

Miercoles

  • Tortitas de pescado y jugo de zanahoria;
  • Guiso de verduras, un vaso de kéfir bajo en grasa.
  • Requesón con crema agria, tostadas con mermelada de frambuesa y no fuerte
    Té negro con limón.

El jueves

  • Ensalada con fresas, kiwi, piña y plátano, bebida de naranja.
    jugo
  • gachas de alforfón, chuletas de carne magra y una taza de café con
    crema
  • Ensalada de fresa y plátano con yogurt bajo en grasa.

El viernes

  • Tortilla con verduras y hierbas, al vapor, té sin
    azucar
  • Estofado de verduras y empanadas de carne bajas en grasa se beben recién exprimidas
    яблочным jugo
  • Puré De Papas Y Un Vaso De Kéfir Sin Grasa.

Sabado

  • тост с плавленым сырком и стакан апельсинового jugo
  • пшенная каша и рыбные котлеты, фруктовый compota
  • Avena sin azúcar y una taza de café con crema.

El domingo

  • Ensalada de frutas con yogur y una taza de té de limón;
  • Sopa de trigo sarraceno con crema agria y albóndigas magras.
    апельсиновым jugo
  • Tostadas con mermelada y una taza de leche desnatada tibia.

�Cómo comer con artritis gotosa?

Con artritis gotosa, dieta terapéutica, tabla número 6.
рекомендует ограничить свое меню в жирных, острых
y alimentos dulces. También está estrictamente prohibido utilizar
alcohol

Следует включить в лечебное меню большое
La cantidad de agua, productos lácteos bajos en grasa, chocolate,
Frutos secos y bayas.

В таком случае, лечебное меню на день выглядит
de la siguiente manera:

  • Desayuno: ensalada de frutas, chocolate y zumo de naranja;
  • Almuerzo: guiso de verduras con crema agria y gelatina de bayas;
  • Cena: requesón con crema agria y tostadas y una taza de débiles

Tabla de dieta número 6 Pevzner utilizada para el tratamiento y
urolitiasis.

Согласно меню лечебной диеты Стол номер 6, следует
употреблять
большое количество овощей, молочных продуктов.
Si son sopas o caldos, entonces solo son vegetarianos, es decir, bajos en grasa y
sin añadir carne. Также разрешены свежий хлеб и
Las patatas en moderación. Desde bebidas solo té con limón y muy
Café débil con crema o leche.

При соблюдении лечебной диеты, в меню категорически
запрещены
мясные бульоны, жирная пища, острые соусы,
Carne ahumada, mostaza y otras especias.

Tabla de dieta número 6: un “remedio” universal para la pérdida de peso y
deshacerse de cálculos renales no deseados. Dieta y
Las recetas del menú de la dieta de la mesa número 6 son ideales para el tratamiento.
urolitiasis tanto en adultos como en aquellos cuyo cuerpo
aún no se ha formado. Las recetas encajan perfectamente en la dieta y
Facilita enormemente la vida de cada persona enferma.

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