Dieta para romper huesos

  • 1 Dieta para pacientes con fractura ósea.
    • 1.1 Principios de una nutrición adecuada.
    • 1.2 Dieta para fracturas de huesos de la pierna.
    • 1.3 Nutrición para fracturas de hueso pélvico.
    • 1.4 Dieta para niños con fracturas.
    • 1.5 Nutrición para fracturas en la vejez.

Ninguno de nosotros es inmune a las fracturas de las extremidades. Por
Las estadísticas, la mayoría de las veces estas lesiones son niños, e incluso mayores
Personas cuyos huesos se vuelven demasiado frágiles con la edad.

En invierno, el número de incidentes de este tipo significativamente
Aumenta debido al hielo. En el verano de las extremidades se rompen, principalmente.
Niños, adolescentes y jóvenes que llevan un estilo de vida activo.
Si tal problema te sucede, para la próxima
Dos o tres semanas tendrán que aguantar el elenco, que es significativamente
complicar la vida.

Sin embargo, la buena noticia es que acelera el acrecentamiento.
тканей в местах повреждений, без применения дорогостоящих
Las drogas son reales – solo necesitas comer más bien
productos

Dieta para pacientes con fractura ósea.

Los médicos han desarrollado una dieta especial para la fusión ósea.
con fracturas, debido a que el período de rehabilitación después de
lesionarse va más rápido. Hay productos naturales
tienen los efectos más beneficiosos sobre el tejido óseo, para esto
La razón por la que están necesariamente incluidos en su dieta al recibirlos.
Lesiones de diversa complejidad.

Se hace una dieta especial para pacientes de todas las edades: para
Niños, personas mayores y jóvenes y personas de mediana edad. Muchos
Personas heridas durante la rehabilitación y recuperación.
a menudo comen exactamente lo mismo que antes de la lesión, sin escuchar
Recomendaciones de médicos.

Mientras tanto, en muchos productos naturales hay especiales.
Sustancias que nuestro cuerpo necesita para más.
Empalme efectivo de los tejidos de las manos, pies, pelvis, pie, radial y
Cadera, húmero y tibia.

En general, los productos que contienen
Altas dosis de calcio. Proporcionan curación rápida.
tejido óseo dañado, acelerando la recuperación de una persona después de
Lesión a él.

Principios de una nutrición adecuada.

Las personas lesionadas de diversa gravedad están interesadas en
Cuestiona qué dieta a la vuelta del radio con un cambio.
mostrado para empalmar tejido en niños y adultos, y qué tipo de comida
Para las fracturas de los huesos de las manos con un offset debe asignarse a
Pacientes de todas las edades.

Más a menudo, las personas con los brazos rotos son tratados en casa. Por этой причине
Toda la responsabilidad de la recuperación más rápida recae sobre ellos.
ellos mismos Deshacerse del movimiento escalofriante lo más rápido posible.
yeso, y la mano de retorno de la movilidad, la dieta habitual debe ser diluida
productos naturales con vitaminas C, D, K, B, ácido fólico,
Alto contenido en fósforo, calcio y zinc.

Para la formación y acreción de tejido óseo con lesiones.
Manos responsables de calcio, actuando en tándem con magnesio y flúor. Si en
Los productos de uso regular de estos microelementos serán
insuficiente, entonces el crecimiento del callo en el sitio de la fractura es significativamente
ralentizar

Para evitar tal problema, para unir tejido en
Las lesiones en las manos requieren una dieta especial.
incluyendo:

  • Productos lácteos bajos en grasa;
  • Pescado de mar fresco y salado, cualquier marisco;
  • Alforfón, germen de trigo, nueces, vegetales verdes;
  • Todos los frijoles, huevos, hígado fresco (mejor carne).

A la dieta terapéutica actuaron más las lesiones de la mano.
efectivamente y estaba destinado precisamente a unir los huesos, debe
включить в нее рыбий жир. Este tipo de comida
Apto para pacientes de todas las edades, tanto niños como adultos, y
Personas en la vejez.

Dieta para fracturar los huesos de las piernas.

Cómo construir una dieta adecuada y eficaz con
Fracturas de los huesos de la pierna con desplazamiento, y qué productos las personas deben
�Dar preferencia durante el periodo de rehabilitación y recuperación? Como
Elija la nutrición en la fractura de cadera y cómo organizarla.
Nutrición adecuada en la fractura de los huesos del pie en niños y
adultos

Para los pacientes en este período es adecuada la dieta.
incluyendo:

  • Los productos de calcio son todo tipo de col, cualquier nueces,
    Pescado fresco del mar, productos lácteos (bajo en grasa), verduras, semillas.
    sésamo
  • Los productos con magnesio son pescados de mar blanco, plátanos maduros,
    mariscos frescos, frutos secos, salvado, vegetales de hojas;
  • Los productos que contienen zinc son mejillones, pescado de mar,
    Lentejas, camarones, soja, calamares, guisantes, frijoles, trigo sarraceno,
    harina de avena, champiñones, semillas de calabaza y calabaza en sí, nueces
    nueces
  • Los productos que contienen fósforo son el hígado, quesos de todo tipo,
    Caviar, yemas crudas de huevos.

Dicha dieta prescrita a pacientes con lesiones en las piernas ayudará a
Recupera más rápido, es extremadamente útil para empalmar.
Huesos dañados en niños y adultos, en ancianos.
personas

Menú de muestra:

1 dia

  • desayuno: 150 gramos de trigo sarraceno, 1 huevo en un waddle, leche plátano
    cóctel
  • merienda: un puñado de nueces para elegir;
  • Sopa de lentejas, trucha a la parrilla, 100 g, manojo de espinacas, verde
    una manzana
  • puré de calabaza;
  • 150 г творога, с семенами тыквы и  кунжута, 1 банан,
    te verde

2 el dia

  • 150 овсяной каши с семенами льна, тыквы и sésamo
  • plátano
  • 150 g de hígados de pollo, judías verdes al vapor,
    café
  • yogur natural y un puñado de nueces;
  • Gambas a la plancha, espinacas y tomates.

Nutrición para las fracturas pélvicas.

Dieta terapéutica para las fracturas de los huesos pélvicos (independientemente del grado
gravedad de la lesión, con o sin desplazamiento) para los pacientes mostrados
Lo mismo que para las fracturas de piernas o brazos.

Para el empalme más rápido de los tejidos en la dieta debe
присутствовать продукты с достаточным содержанием цинка,
магния, кальция, фосфора
. A la vuelta de los huesos pélvicos también
�Fueron dañados los tendones y músculos? Así que necesitas aumentar
употребление продуктов белковых продуктов – есть белое
Carne hervida, todo tipo de pescado, huevos, productos lácteos frescos, todo.
виды орехов
. Si el hueso pélvico fractura la proteína en los alimentos.
Viene en cantidades insuficientes, el cuerpo tendrá que producir.
Es del torrente sanguíneo que puede desencadenar la hipoproteinemia.

Para los pacientes con fracturas de hueso pélvico, la fuerza muscular común es útil,
que contiene todas las sustancias que el cuerpo necesita para
Adhesión rápida del tejido óseo con o sin desplazamiento.

Dieta para niños con fracturas.

A los huesos en los bebés crecen juntos más rápido para los pacientes jóvenes.
Edad desarrollar dietas especiales terapéuticas que contienen
Calcio, vitamina D, otros oligoelementos.

Es muy importante cumplir con el régimen durante la rehabilitación, así como
Limítate a los alimentos grasos que no permiten el calcio.
Normalmente absorbido por el cuerpo. La producción de calcio también puede
Promover el chocolate y las gaseosas, por lo que de ellos durante el tratamiento.
También debe ser completamente abandonado, de lo contrario por empalme.
Los brazos o piernas de los niños tardarán mucho más.

Mantener una dieta adecuada para lesiones (con o sin desplazamiento)
cráneo, pelvis, radio y otras partes del esqueleto,
Aumenta las posibilidades de recuperación más rápida en pacientes jóvenes.
edad

Ejemplo de menú para niños con fracturas.
huesos

  1. Desayuno: leche avena con queso cottage, plátano, cacao;
  2. merienda: yogurt natural con nueces;
  3. Almuerzo: abadejo a la plancha con verduras (espárragos, tomates,
    champiñones);
  4. Almuerzo: cazuela de requesón con té verde;
  5. Cena: pechuga de pollo hervida, ensalada de espinacas y tomate.
    compota de manzana

Nutrición para fracturas en la vejez.

Como разработать лечебное питание при переломах у пожилых людей,
Cómo acelerar la recuperación para pacientes mayores.
edad? Cuerpo para empalmar tejido en la vejez.
Se requieren muchos más recursos, por lo que lo correcto es muy importante
Dieta para estos pacientes.

Lo primero que hay que hacer para eliminar las consecuencias.
Lesiones en pacientes ancianos: para asegurar la ingesta de vitamina D y
Calcio, debido a la síntesis de la cual se restaura el lesionado.
tejido óseo.

Porлучить эти полезные вещества можно с такими
productos:

  • Bayas, verduras, verduras de temporada y cualquier fruta – tienen
    Oligoelementos especiales que promueven más eficiente.
    absorción de calcio;
  • Requesón bajo en grasa: este producto es reconocido como un campeón en contenido
    como parte del calcio;
  • Mariscos, pescados rojos y blancos;
  • Frutos secos, alubias y semillas.

Para pacientes ancianos con lesiones de pies, manos, pies o
pelvis, también será útil tomar regularmente aceite de pescado, más a menudo
está al aire libre, a la luz directa del sol, como
La medida contribuirá a la síntesis de vitamina D.

Efecto beneficioso sobre el tejido óseo lesionado para
La vitamina C, que tiene dosis sólidas.
Se encuentra en todos los cítricos, fresas y fresas, búlgaro.
pimienta

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